ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ

ਵਰਣਨ

Nekstretch: Kantel je hoofd langzaam naar rechts alsof je je oor naar je schouder brengt. Houd dit 15 tot 20 seconden vast en wissel dan naar links. Herhaal 2 tot 3 keer per kant.

#openjourney-v4


ਚਿੱਤਰ ਬਣਾਓ ਚਿੱਤਰ ਦਾ ਸੰਪਾਦਨ ਕਰੋ

ਹੋਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਿਹਤਰ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੇ ਆਉਟਪੁੱਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ

PRO ਬਣੋ