Katerangan

Nekstretch: Kantel je hoofd langzaam naar rechts alsof je je oor naar je schouder brengt. Houd dit 15 tot 20 seconden vast en wissel dan naar links. Herhaal 2 tot 3 keer per kant.

Modél

openjourney-v4


Jieun Gambar Édit Gambar

Kéngingkeun kaluaran kualitas anu langkung saé kalayan langkung seueur fitur

Janten PRO


gambar patali

Ngundeur

Katerangan

Nekstretch: Kantel je hoofd langzaam naar rechts alsof je je oor naar je schouder brengt. Houd dit 15 tot 20 seconden vast en wissel dan naar links. Herhaal 2 tot 3 keer per kant.

#openjourney-v4


Jieun Gambar Édit Gambar

Kéngingkeun kaluaran kualitas anu langkung saé kalayan langkung seueur fitur

Janten PRO