Тодорхойлолт

Nekstretch: Kantel je hoofd langzaam naar rechts alsof je je oor naar je schouder brengt. Houd dit 15 tot 20 seconden vast en wissel dan naar links. Herhaal 2 tot 3 keer per kant.

Загвар

openjourney-v4


Зураг Хийх Зургийг Засах

Илүү олон функцээр илүү сайн чанарын гаралтыг аваарай

PRO болох


Холбогдох зургууд

Татаж авах

Тодорхойлолт

Nekstretch: Kantel je hoofd langzaam naar rechts alsof je je oor naar je schouder brengt. Houd dit 15 tot 20 seconden vast en wissel dan naar links. Herhaal 2 tot 3 keer per kant.

#openjourney-v4


Зураг Хийх Зургийг Засах

Илүү олон функцээр илүү сайн чанарын гаралтыг аваарай

PRO болох