Nkọwa
Gladiatrixlerin sahip olmaları gereken temel özelliklerden biri fiziksel dayanıklılık ve güçtü. Bu nedenle, eğitim süreci ağır fiziksel antrenmanları içeriyordu. Güçlenmek ve dayanıklılıklarını artırmak için özel egzersizlere tabi tutulurdu.
Ihe ndị a ga-ewepụ
erkek olmasın
Nlereanya
sd21
Mee Onyonyo Dezie Onyonyo
Nweta nsonaazụ kacha mma yana atụmatụ ndị ọzọ
Bụrụ PRO
Gladiatrixlerin sahip
sahip olmaları
olmaları gereken
gereken temel
temel özelliklerden
özelliklerden biri
biri fiziksel
fiziksel dayanıklılık
Gladiatrixlerin
güçtü
Onyonyo emetụtara
Nkọwa
Gladiatrixlerin sahip olmaları gereken temel özelliklerden biri fiziksel dayanıklılık ve güçtü. Bu nedenle, eğitim süreci ağır fiziksel antrenmanları içeriyordu. Güçlenmek ve dayanıklılıklarını artırmak için özel egzersizlere tabi tutulurdu.
Ihe ndị a ga-ewepụ
erkek olmasın
#sd21
Mee Onyonyo Dezie Onyonyo
Nweta nsonaazụ kacha mma yana atụmatụ ndị ọzọ
Bụrụ PRO