Tuairisgeul

Gladiatrixlerin sahip olmaları gereken temel özelliklerden biri fiziksel dayanıklılık ve güçtü. Bu nedenle, eğitim süreci ağır fiziksel antrenmanları içeriyordu. Güçlenmek ve dayanıklılıklarını artırmak için özel egzersizlere tabi tutulurdu.

Rudan ri dùnadh a-mach

erkek olmasın

Modail

sd21


Dèan Dealbh Deasaich Dealbh

Faigh toraidhean càileachd nas fheàrr le barrachd fheartan

Bi nad PRO


Dealbhan co-cheangailte


Tuairisgeul

Gladiatrixlerin sahip olmaları gereken temel özelliklerden biri fiziksel dayanıklılık ve güçtü. Bu nedenle, eğitim süreci ağır fiziksel antrenmanları içeriyordu. Güçlenmek ve dayanıklılıklarını artırmak için özel egzersizlere tabi tutulurdu.

Rudan ri dùnadh a-mach

erkek olmasın

#sd21


Dèan Dealbh Deasaich Dealbh

Faigh toraidhean càileachd nas fheàrr le barrachd fheartan

Bi nad PRO