تفصیل
Создай инфографику ▎Как управлять стрессом? 1. Обратитесь к природе - Прогулки на свежем воздухе - Время на природе 2. Физическая активность - Упражнения - Йога 3. Техники релаксации - Медитация - Дыхательные упражнения 4. Социальная поддержка - Общение с друзьями и семьёй - Найдите поддержку в группах 5. Установите приоритеты - Определите важные задачи - Делайте перерывы 6. Правильное питание и сон - Здоровая диета - Достаточное количество сна
ماڈل
openjourney-v4
تصویر بنائیں تصویر میں ترمیم کریں۔
مزید خصوصیات کے ساتھ بہتر معیار کے آؤٹ پٹس حاصل کریں۔
پی آر او بنیں۔
Как управлять
Создай инфографику
управлять стрессом
Как
Дыхательные упражнения
Создай
инфографику
стрессом
Йога
Упражнения
متعلقہ تصاویر
تفصیل
Создай инфографику ▎Как управлять стрессом? 1. Обратитесь к природе - Прогулки на свежем воздухе - Время на природе 2. Физическая активность - Упражнения - Йога 3. Техники релаксации - Медитация - Дыхательные упражнения 4. Социальная поддержка - Общение с друзьями и семьёй - Найдите поддержку в группах 5. Установите приоритеты - Определите важные задачи - Делайте перерывы 6. Правильное питание и сон - Здоровая диета - Достаточное количество сна
#openjourney-v4
تصویر بنائیں تصویر میں ترمیم کریں۔
مزید خصوصیات کے ساتھ بہتر معیار کے آؤٹ پٹس حاصل کریں۔
پی آر او بنیں۔