Description
Создай инфографику ▎Как управлять стрессом? 1. Обратитесь к природе - Прогулки на свежем воздухе - Время на природе 2. Физическая активность - Упражнения - Йога 3. Техники релаксации - Медитация - Дыхательные упражнения 4. Социальная поддержка - Общение с друзьями и семьёй - Найдите поддержку в группах 5. Установите приоритеты - Определите важные задачи - Делайте перерывы 6. Правильное питание и сон - Здоровая диета - Достаточное количество сна
MODELY
openjourney-v4
Manaova Sary Ahitsio Sary
Mahazoa vokatra tsara kokoa miaraka amin'ny endri-javatra maro kokoa
Lasa PRO
Как управлять
Создай инфографику
управлять стрессом
Как
Дыхательные упражнения
Создай
инфографику
стрессом
Йога
Упражнения
Sary mifandraika
Description
Создай инфографику ▎Как управлять стрессом? 1. Обратитесь к природе - Прогулки на свежем воздухе - Время на природе 2. Физическая активность - Упражнения - Йога 3. Техники релаксации - Медитация - Дыхательные упражнения 4. Социальная поддержка - Общение с друзьями и семьёй - Найдите поддержку в группах 5. Установите приоритеты - Определите важные задачи - Делайте перерывы 6. Правильное питание и сон - Здоровая диета - Достаточное количество сна
#openjourney-v4
Manaova Sary Ahitsio Sary
Mahazoa vokatra tsara kokoa miaraka amin'ny endri-javatra maro kokoa
Lasa PRO